Hilfe durch Selbsthilfe

Ob zu Depressionen, Diabetes oder Alkoholsucht – Selbsthilfegruppen spielen für viele Menschen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von körperlichen und psychischen Erkrankungen. Wie Interessierte die passende Gruppe finden.

Nach dem Arzt und der Familie stellen Selbsthilfegruppen die wichtigste Anlaufstelle bei schweren Erkrankungen dar. Dies geht aus einer aktuellen Umfrage hervor, die im Auftrag der DAK vom Forsa-Institut durchgeführt wurde. Zu Selbsthilfegruppen schließen sich Patienten mit derselben Erkrankung oder denselben Beschwerden eigenverantwortlich zusammen. Auch Angehörige können Mitglieder dieser Gruppen werden. Ziel ist es, durch selbst organisierte Aktivitäten wie Gespräche, Krankheiten gemeinsam zu bewältigen. Die gegenseitige Unterstützung spielt dabei eine große Rolle.

Selbsthilfegruppen decken viele Themen ab

Die Selbsthilfegruppen decken in Deutschland beinahe das gesamte Spektrum von körperlichen Erkrankungen und Behinderungen ab: Betroffene von asthmatischen und anderen Atemwegserkrankungen finden genauso Ansprechpartner wie Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder chronischen Leiden, beispielsweise Diabetes. Auch bei Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen sowie bei lebensbedrohlichen Krankheiten wie Krebs ist das Bedürfnis nach Austausch groß.

Kontaktdaten für Interessierte

In Deutschland gibt es etwa 300 Selbsthilfe-Kontaktstellen, die einen Überblick über die lokalen Selbsthilfeangebote haben und Kontakt zu den einzelnen Gruppen herstellen. Informationen zum bundesweiten Angebot finden Interessierte beispielsweise auf der Homepage der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS). Suchende finden hier Kontaktdaten zu deutschlandweiten Selbsthilfe-Kontaktstellen. Darüber hinaus sind Selbsthilfe-Vereinigungen wie die Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V. Selbsthilfe Demenz gelistet sowie Einrichtungen mit Bezug zur Selbsthilfe. Auch bietet die Internetseite Adressen von einzelnen Personen mit seltenen Erkrankungen und Problemen, die bislang keine passende Selbsthilfegruppe gefunden haben. Das Kindernetzwerk e.V. richtet sich konkret an Eltern von Kindern und Jugendlichen mit chronischen Erkrankungen, Entwicklungsverzögerungen und Behinderungen. Interessierte finden hier Adressen beispielsweise von Bundesverbänden, Selbsthilfegruppen, Kliniken und betroffenen Eltern.

NAKOS

Kindernetzwerk e.V.

Informationen der DAK zu Selbsthilfegruppen